Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 104,52g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 169,08g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Milka Nussini, ASIA Instant Nudeln Garnelengeschmack. Abendessen: Sun Snacks Stapelchips, Sauels Rheinische Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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