Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Nutoka, Banane, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Abendessen: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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