Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding . Abendessen: Bresso Gegrillte Paprika , Grafschafter Balance Toast Twins, Milbona Skyr Himbeere, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Dr. Almond Lebkuchen, Nippon Nippon, Edeka Butter-Spekulatius, Pfeffernüsse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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