michi_live's Notizen, 26 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
54 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
1891 kcal Fett: 69,40g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 185,64g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Himbeerkuchen, Rinderhackfleisch, Blumenkohl, Reis (Gekocht), Kartoffelsuppe. Abendessen: Aldi Bergkäse, Krombacher Pils (Flasche). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
😊 ein schönes WE euch allen 🍀☀️🍀 
26 Jan 19 vom Mitglied: michi_live
😊Danke, dir auch! Klasse gemacht!  
26 Jan 19 vom Mitglied: juliemond1982
Läuft ja bei dir 🏃‍♀️💪 
26 Jan 19 vom Mitglied: Mel.81
Hallo Michi ,toll wie du dein Gewicht im Griff hast 👍 ...und danke für den Neuschnee❄❄❄ ,als er hier ankam war er leider schon getaut ☔☔☔ 
26 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Hallo Würmchen, ich hab noch mehr, warte.... ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Vielleicht bleibt der ja liegen.... 😜 
26 Jan 19 vom Mitglied: michi_live
😂😂😂ich hab aber einen Schirm 😉😂😂 
26 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

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