Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 30,56g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 183,96g.
Frühstück: Hofburger Alter Gouda, Goldähren Mehrkornbrot. Mittagessen: Ursi Mon Dessert Vanille. Abendessen: Schöfferhofer Grapefruit, Schöfferhofer Grapefruit, K-Classic Schwäbische Spätzle, Schwarzwürzel. Snacks/Sonstiges: Sonniger Apfelsaft. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|