Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 148,16g.
Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Rama Cremefine 7%, Pickenpack Wildlachsfilet, Kartoffeln. Abendessen: Magerquark. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Haselnüssen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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