Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 115,66g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 186,78g.
Mittagessen: Maggi Chinapfanne, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Abendessen: Handl Tyrol Karreespeck, Butter, New Lifestyle Guten Abend Brot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello, Casali Rumkugeln, Lorenz NicNac's. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tamara Reindl's Gewichtsverlauf
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