Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 117,48g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Milfina Butter, Alpenmark Leicht Schmelzscheiben, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Abendessen: Aldi Brezel, Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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