Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 303,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Gouda, Butter, Semmel. Abendessen: Dr. Oetker Pietro Pizzi Provinciale, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Semmel, Coca-Cola Coca-Cola, Gutes aus der Region Apfelstrudel, Vintschgerl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jan 19 vom Mitglied: babsb1
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