Bad13minton's Notizen, 03 Jan 19

stabilisieren ✅ jetz hoffentlich wieder runter 😅
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2019:
2111 kcal Fett: 80,33g | Eiw: 179,17g | Kohlh: 145,13g.   Frühstück: Danone Fruchtzwerge, Philadelphia Liptauer Mild, Mestemacher Eiweißbrot Karotte. Mittagessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Nöm Fasten Joghurt Vanille, Gelbe Paprika, Karotten, Kopfsalat, SPAR Eiweißbrot. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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