Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 25,29g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Greisinger Knacker. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|