Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 149,47g.
Frühstück: Alpro Mandel Original, Verival Bio Dinkel Crunchy. Abendessen: Alpro Butter, Milchkanne Käse-Eckerl, Leicht & Cross Weizen, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Clever Natives Olivenöl Extra. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tamara Reindl's Gewichtsverlauf
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