Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 225,00g.
Frühstück: Zucker, Milchkaffee, Emmentaler, Schinkensemmel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Maroni. Snacks/Sonstiges: Soletti Gold Fischli, Monarc Lebkuchen Herzen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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