Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 145,63g.
Frühstück: Weihnachtsplätzchen. Abendessen: Schokoladencroissant, Emmentaler, Butterbrot. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milka Nussini (37g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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