Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Salatcup Käse & Schinken. Abendessen: Remoulade, Bauernmild (50g), Spiegelei ohne Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Rehchen, toll wieder was weg. Wünsche dir einen angenehmen Tag!
19 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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