Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 116,53g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Abendessen: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). Snacks/Sonstiges: Aldi Blütenhonig Cremig. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, wünsche dir einen tollen Tag!
10 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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