Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Salatcup Käse & Schinken. Abendessen: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu Rehchen, wünsche dir noch einen angenehmen Dienstag! LG
04 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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