Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Sondey Vollkorn Butterkeks, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Banane, Aldi Magerquark. Abendessen: Albhof Spirelli, King's Crown Champignons, Lidl Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Weizenmehl, Karotten, Ei. mehr...
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2687 kcal
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Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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