Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 114,96g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Kokosöl, Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Rindersteak . Abendessen: Crunchips Paprika, Olivenöl, Aldi Bio Kokosöl, Freshona Gehackte Tomaten, Bier, Milbona Gratin-Käse Light, Aubergine, Zucchini, Rinderhackfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Irgendwie bekomme ich grad die Kurve nicht, muss dringend dem Zucker und den Süßigkeiten wieder widerstehen 😟 euch allen ein schönes WE ❄️☀️❄️
24 Nov 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag, das schaffst du schon, ab morgen wieder durchstarten 😊🙋
25 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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michi_live's Gewichtsverlauf
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