Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
53,5 kg Bisher verloren: 37,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1677 kcal Fett: 65,32g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 188,47g.   Frühstück: Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Grapes, Egg, Plain Pancakes , White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Best Choice American Cheese Singles. Mittagessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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rosio19's Gewichtsverlauf


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