rehauge77's Notizen, 20 Nov 18

sieht so aus als wenn ich die 80 endlich hinter mir gelassen habe 😊👍
79,5 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
1289 kcal Fett: 54,57g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 120,97g.   Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Deli Reform Die Leichte, Aldi Gouda, Harry Unser Mildes. Mittagessen: Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Abendessen: Gut & Günstig Erbseneintopf. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Top-Leistung! :) 
20 Nov 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness
@hisroyaldudeness: Danke schön 😊 
20 Nov 18 vom Mitglied: rehauge77
Sehr gut! Warte auch schon sehnsüchtig darauf.. Aber da muss ich wohl noch etwas warten 😂 
20 Nov 18 vom Mitglied: Mysticflower

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rehauge77's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.