Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Avocado, Clever Joghurt 3,6%, Clever Joghurt 3,6%, Milbona Hirtenkäse, S-Budget Cranberry Cashew Mix, Banana, SPAR Kornspitz. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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