Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
73,4 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2018:
2384 kcal Fett: 103,11g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 271,27g.   Frühstück: Honig, SPAR Ciabatta Rolls, Tann Farmerschinken, Nutella Nutella, Emmentaler, Erdbeermarmelade, Hofer Honigschinken, SPAR Milchbrötchen, Semmel. Mittagessen: Pommes Frites, Kinder Choco Fresh, Kelly's Mikrowellen Popcorn Gesalzen, Großer Cheeseburger. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Nina_Mia's Gewichtsverlauf


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