michi_live's Notizen, 17 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
54 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
1307 kcal Fett: 55,82g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 115,99g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Baguette, Little Lunch Little Thai. Abendessen: Couscous (Gekocht), Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Real Thai Currypaste Rot, Rinderhackfleisch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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