Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
60,7 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
367 kcal Fett: 21,30g | Eiw: 14,08g | Kohlh: 33,59g.   Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Kürbiscremesuppe. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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