Wasser 💦 von Op am Mittwoch!
61,3 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
1223 kcal Fett: 44,14g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 142,15g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Milsani Kräuterquark 40%, Edeka Gemüsepommes. Snacks/Sonstiges: Himbeerkuchen. mehr...
1710 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, das geht auch wieder weg :-). Alles Gute! LG 
16 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
😊Guten Morgen. Und eine gute Genesung👍👍👍👍 
16 Nov 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Guten Morgen ☀️🍀🍀🍀 
16 Nov 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen. Ich hoffe die OP ist gut überstanden und alles in Ordnung. Dir noch einen tollen Tag. 
16 Nov 18 vom Mitglied: Madam Glow
Das ist kein Problem ,gute Besserung 🍀🙋 
16 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Hauptsache du hast alles gut überstanden, das Wasser verschwindet bald wieder 😊 
16 Nov 18 vom Mitglied: Mel.81
gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀 
16 Nov 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Gute Besserung 🍀🍀. 
17 Nov 18 vom Mitglied: sunny204

     
 

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