oha... ganz falsche Richtung... huch 🤐
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61,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 39,91g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Emmentaler, Berger Beinschinken, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Belgische Meeresfrüchte . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Wird schon 😄💪. Hälfte is wahrscheinlich nur Wasser 😁
15 Nov 18 vom Mitglied: Wa_xx
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haha danke stefan, fürs gute zureden... aber ich befürchte, dass ich momentan den mega hänger habe... könnt den ganzen tag zeug in mich reinstopfen (vom ungesunden zeugs natürlich) ... aba wird schu wieder... will ja im jänner lasagne essen und lobeshymnen von petra und dir genießen
16 Nov 18 vom Mitglied: ichios
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Kenn ich ... bei mir ist grad eher der süsskram, ein paar milchbären oder ein Stück Kuchen... aber wir kriegen das schon hin 😉👍.
17 Nov 18 vom Mitglied: Wa_xx
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