Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 75,16g.
Mittagessen: Sweet Valley Sommerfrucht Mix , Sol Mar Miesmuscheln, Champignons Frisch, Almare King Prawns. Abendessen: Schwarzbrot, Handl Tyrol Karreespeck, Schwarzbrot, Avocado, Rispentomaten, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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