Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Vanilla. Abendessen: Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Magerquark, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Lisani Sandwich Scheiben, Ja! Putenbrustfilet, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Wintertraum Gewürz Spekulatius , Bahlsen Akora. mehr...
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konstantes Gewicht
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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