Neverseen's Notizen, 12 Nov 18

Darauf freu ich mich schon seit Tagen. 😍

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1376 kcal Fett: 45,92g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 144,31g.   Frühstück: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Banane, Berchtesgadener Land Magerquark. Mittagessen: Ja! Spaghetti, Kirschtomaten, Milch 1,5%, Milbona Gratin-Käse Light, Aldi Schinkenwürfel, Zucchini. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Ja! Putenbrustfilet, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Gurke (Geschält), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bonduelle Frischer Rucola, Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei, Lisani Sandwich Scheiben, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Kinder Schokolade. mehr...
3195 kcal Bewegung: Stepper - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
mhoa,da muss ich mal ausschau halten 😍 
11 Nov 18 vom Mitglied: sbüsi
Gabs diese Woche im Angebot bei Netto. Vielleicht hast du da noch Glück. :) Wer Lebkuchen mag wird das Eis lieben. Bin froh das ich brav abgewogen hab, in den Becher könnt ich kopfüber fallen. 😍😂 
11 Nov 18 vom Mitglied: Neverseen
das hätte bei mir gar nicht erst einen Tag im Gefrierschrank überlebt 🤣🤣🤣 
11 Nov 18 vom Mitglied: kleene2309
Ich musste mich auch zusammenreißen. 😂 
11 Nov 18 vom Mitglied: Neverseen
Hut ab für dein Durchhaltevermögen 😂 
11 Nov 18 vom Mitglied: kleene2309
Tolles Eis und tolle Nägel!!!!! 
09 Dez 18 vom Mitglied: Ineskatja

     
 

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