Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Cappuccino. Abendessen: Farmers Gold Potato Wedges, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten , Zwiebelsuppe (Konserviert, Kondensiert). Snacks/Sonstiges: Soletti Babybrezel Gesalzen, Bonbon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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