Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Remoulade, Bauernmild (50g), Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Aldi Nutoka, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Birnen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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