Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 314,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hotdog mit Chili, Ströck Laugenweckerl, Hofer Salatschale mit Hühnerbruststreifen. Abendessen: Milfina Steirischer Bergkäse, Sirius Camembert, Lidl Laugenweckerl, Ströck Laugenweckerl. Snacks/Sonstiges: Clever Mini Knuspix, Clever Mini Cocos. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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