Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 18,52g | Kohlh: 79,68g.
Mittagessen: Lyttos Original Griechisches Joghurt, Trauben. Abendessen: Rindfleisch, Natur Aktiv Bio Steinpilz Risotto . Snacks/Sonstiges: SPAR Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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