Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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99 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hofer Laugenstangerl, Ja! Bergkäse. Snacks/Sonstiges: BioTech USA Zero Bar Chocolate-Caramel, Red Bull Red Bull, Hofer Laugenstangerl, Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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