Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: Kaffee, Obstkuchen, Gala Äpfel, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Mittagessen: Burg Schokolade-Lebkuchen, Kaffee, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Faschierte Laibchen. Abendessen: Twix Twix Bites, Nöm Fasten Joghurt Vanille, Mestemacher Eiweißbrot (50g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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