Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 18,27g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Frikandel, Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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