Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Abendessen: Tillman's Hähnchen-Schnitzel, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Wasa Ballaststoffe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Rehchen, wow, du ballerst die Kilos hier weg. Klasse. Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende.
19 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen Nizzy, ja manchmal läuft es und dann wieder nicht 😂👌 mal abwarten was das we daraus macht 😉
19 Okt 18 vom Mitglied: rehauge77
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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