Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 93,65g.
Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Doppel Cheeseburger. Abendessen: Sonnenblumenbrot, Clever Emmentaler, Gusto Italiano Salame Milano. Snacks/Sonstiges: Faschingskrapfen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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