Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 227,50g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Géramont Frischkäse, Bonbel Butterkäse, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Schokoladeneis. Abendessen: Landliebe Schichtkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot, Rührei (Ganz, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugel Rot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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