rehauge77's Notizen, 17 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
82,6 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
1071 kcal Fett: 46,67g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 135,57g.   Frühstück: Kaki, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Abendessen: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Rehchen, wünsche dir einen tollen, sonnigen und entspannten Mittwoch! 
17 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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