Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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133,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Salz, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Low Carb Brötchen. Mittagessen: Sahnesauce, Rosenkohl, Kartoffel-Gnocchi, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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