Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 318,77g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Salakis Feta Light. Abendessen: Latte Macchiato, Krombacher Radler (Flasche), Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Trolli Kiss. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Habt ein schönes WE liebe FS-Freundinnen & -Freunde ☀️☀️☀️ schön, dass es euch gibt 😊
06 Okt 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen und ein schönes Wochenende.
Und ich schließe mich an, schön, daß es euch gibt.😍😍😍
06 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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michi_live's Gewichtsverlauf
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