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👎😢
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93,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Mittagessen: Rinderbrust, Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb. Abendessen: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Sei nicht traurig wegen 300 Gramm...
04 Okt 18 vom Mitglied: Schnuppenstern
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04 Okt 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen und nicht traurig sein...einfach weiter machen 👍🏻
04 Okt 18 vom Mitglied: streetstylez
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Guten Morgen. Sonne pur ,aber Schweinekalt. Lass den Kopf nicht hängen,klappt schon morgen wieder.🤗🙋♀️
04 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
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Das wird schon wieder, lass dir davon nicht den Tag vermiesen! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
04 Okt 18 vom Mitglied: Steffie0102
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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