Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 177,51g | Kohlh: 293,69g.
Frühstück: Knusperone Haferflocken Extrazart, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, SPAR Knusper Müsli Triple Chocolate. Mittagessen: Santa Maria Original Wrap Tortilla, Mais, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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