ernesto.julian's Notizen, 02 Okt 18

👎😢
93 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
344 kcal Fett: 21,15g | Eiw: 13,74g | Kohlh: 24,89g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Wie im Leben. Auf und ab. Das wird scho wieder.🤗🙋‍♀️ 
02 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
Huhu...guten Morgen ...und einen schönen Tag euch  
02 Okt 18 vom Mitglied: suska16
moins nesto 😊 
02 Okt 18 vom Mitglied: mbkrebs
Guten Morgen, ich wünsche einen schönen Dienstag. 😊😊🌻  
02 Okt 18 vom Mitglied: ElenaGustavson
Hallo Ernesto, wünsche dir einen schönen Dienstag! 🌞🙋‍♀️ 
02 Okt 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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