|
Hoch und runter immer wieder 🤨
|
60,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1128 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Optifast Drink Vanille. Mittagessen: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Gefüllte Paprika. Abendessen: Exquisa Quark Genuss Orange, Milbona Skyr Pur. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Das ist nervig, geht mir auch seit 4 Wochen so... mogen ist Wiegetag bin mal gespannt 🙄
21 Sep 18 vom Mitglied: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|