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🦋 Tschakka 🦋
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1020 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Kokos . Abendessen: Weinschorle. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen michi, super 👍. Hab einen schönen Tag 🌞
18 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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Danke liebe Muddi, für dich und deinen Liebsten auch einen schönen Mittwoch 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
19 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen und Glückwunsch 🎉
19 Sep 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Danke Steffi, ich hoffe, ich halte es diesmal etwas länger als beim letzten Mal 😀 da waren 2 kg ganz schnell wieder drauf 🙈
19 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Sehr geil 💪. Viel Erfolg beim halten 😉. Kann dir aber gleich sagen, dass es immer um die 1-2 kg nach oben oder unten schwankt 😉
19 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hi Nizzy, mit 1 kg kann ich leben, 2 kg machen meinen Balken grün, das will ich nicht 🤪 eigentlich Quatsch, ich weiß, aber mir gefällt das blau eindeutig besser 😇 und nachdem mein Schneider meine Hosen so krass enger genäht hat, merke ich 2 kg mehr gleich unangenehm am Bund, weil sich bei ja alles immer am Bauch ansetzt 🙈
19 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen, liebe Michi, sehe deinen Post erst jetzt. Herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel👍👏👏👏! Freue mich für dich! Wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
20 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Hallo Steffi, danke, ich freu mich auch 😀 hoffentlich diesmal etwas länger am Stück 🙈 einen schönen sonnigen Donnerstag für dich, lass es dir gutgehen ☀️☀️☀️
20 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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michi_live's Gewichtsverlauf
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