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Hm... Ob es das Wochenende war oder die Nebenwirkungen von Mirtazapin... ☹️ Hoffentlich setzt sich der Trend nicht fort.
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81,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1288 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Wonnemeyer Brotaufstrich Ei-Bacon, Milfina Kräuter Quark Fettreduziert, Aldi Kochschinken, Aldi Salatcup Käse & Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Snacks/Sonstiges: Ja! Roggenvollkornbrot, Ja! Delikatess Leberwurst. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
ups, dieses Antidepressivum ist leider bekannt dafür, zu einer (heftigen) Gewichtszunahme zu führen ...
18 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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18 Sep 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Oje, drück dir die Daumen, das du diesen Trend schnell wieder umdrehen kannst! Bleibt stark! LG
18 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Müßte mal Amitriptylin 25mg nehmen, ich hatte ständig Hunger,furchtbarer Mist,da hatte ich mein Übergewicht her!🙄
18 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
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400 g mehr als vor 8 Tagen sind doch nicht schlimm 🤓 das schaffe ich über Nacht 😉
18 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Ich darf sie auch nehmen und die gute Nachricht,es ist möglich Gewicht halten damit,die bessere Nachricht:auch abnehmen.Hauptsachees hilft.🍀🐞
19 Sep 18 vom Mitglied: Pavanka
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Ich hoffe auch, dass die Dinger helfen. Ich denke mal, wenn ich mich weiter ans Kalorien-Programm halte, KANN ich ja eigentlich gar nicht zunehmen. Möglicherweise ist der verfressene Schweinehund dann etwas lästiger, aber ich muss die ja eh nicht aus Jux und Tollerei nehmen, insofern ist die Baustelle halt nur noch etwas größer. Ich schau einfach mal, was passiert... Danke für die netten Kommis! 😊
19 Sep 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness
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Viel Glück, ich habe von allen Antidepressiva zugenommen, trotz Ernärungsberatung 🤮
19 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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19 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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hisroyaldudeness's Gewichtsverlauf
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