Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1234 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Butter, Semmel, Wasser, Marmelade, Cocktailtomaten, Frischkäse. Mittagessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Müsli, Himbeeren, Banane, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Milfina Gouda, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Frischkäse, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SuuSii1993's Gewichtsverlauf
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